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quinta-feira, 3 de setembro de 2020

Remédio Natural para o cabelo

 Legumes

São ricos em proteínas e biotina (vitamina conhecida como o complexo B), também possuem zinco e ferro, que ajudam a dar elasticidade ao corpo e ao cabelo.

Verduras

Especialmente as verdes, também são um poderoso antídoto contra um cabelo danificado. As verduras mais indicadas são acelga, brócolis, espinafre e alface, além de nutrir e fortalecer o cabelo, são as encarregadas de produzir o sebo necessário para que o cabelo esteja nutrido e sedoso.

Frutas secas

Muito consumidas pelo alto teor energético e nutricional, as frutas secas também revitalizam muito os cabelos. Possuem grande quantidade de selênio, elemento muito usado em cremes para tratamento, proporcionando muito brilho e força ao couro cabeludo.



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